12 январяНижегородская правда и ещё 1
Школу моржевания из Автозаводского района Нижнего Новгорода показали в программе «Доброе утро» на Первом канале. Выпуск вышел в эфир 12 января. В сюжете о подготовке к Крещенским купаниям собраны советы от моржей из разных городов. В Омске готовятся к празднику с помощью бега и зарядки на улице. Рекордсмен из Нефтекамска рекомендует готовиться к заплыву постепенно, но регулярно, начиная с тренировок и контрастного душа дома. Якутским моржам купаться в проруби при 40-градусных морозах помогает правильный настрой. Подросток Миша из Нижнего Новгорода готовится к Крещению в школе моржевания. Его тренер Петр Журанский плавает в ледяной воде уже 4 года. Он начинал закаляться с умывания и обливания на улице. По словам тренера, важно всегда быть в движении и иметь при себе правильную экипировку — тапки, носки, полотенца, накидки, шапку и варежки. 0+ Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось о том, что Керженский заповедник попал в эфир «Доброго утра» на Первом канале.
Нижегородская правда: последние новостиУчёные объяснили, чем романтические истории опасны для отношенийБронзу в лыжном скиатлоне на Кубке России завоевал нижегородец Артём МальцевВрач перечислила продукты, которые должны быть на столе у каждого нижегородца
